教室からのお知らせ

瀬間亜理砂バレエ教室では
全てのクラスで新入会募集中です

今入会したら夏の発表会に出演することもできます

バレエ教室の生徒と一緒にレッスンを体験してみませんか？

バレエを習ってみたい…

バレエってどんな感じなのかな…

お教室の雰囲気が見てみたい…

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YouTubeで

レッスンアンシェヌマン(順序)を

アップしています！！

いつもレッスンを受けているのに自習をしようとしたら、レッスンの順番がわからない時などありませんか？

バーレッスンやセンターレッスンの順序(アンシェヌマン)の説明している動画をアップしています

☆私が今まで受けてきたレッスンの中から抜粋して作っています

☆アンシェヌマン(順序)を説明しているだけの動画ですので右側だけとか、前からの順序だけだったりします

☆バーレッスンからセンターレッスンまで1つのクラスレッスンになっています

自習する時などに使ってくださいね

☆YouTubeチャンネル登録はこちらから☆

https://www.youtube.com/channel/UCQ_IEhO3zSrMALs5QQKFAaw/featured

↑

どちらからでもOKです

↓

「再生リスト」をクリックしてみてください

「レッスンアンシェヌマン」にアップしています

他にも「トレーニング動画」や「イベント情報」もアップしています

「トレーニング動画」には

バレエ初心者の方でもできるバレエに必要な体幹トレーニングやストレッチもアップしていますので

☆健康的な身体を目指している方

☆美しい姿勢に憧れている方

是非、ご覧ください

動画を見てわからないことなど質問もお気軽にどうぞ、お待ちしています

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体幹や足裏のトレーニングのオンライン動画講座を作りました

体幹、足裏、ストレッチなど、バレエのレッスンにはもちろん必要ですが

バレエを習っていない方でも

美しい姿勢や体幹を鍛え、いつまでも健康的に過ごしていくためにとても必要なトレーニングです

他にも

毎週1本ずつアップされるたくさんのトレーニング動画から

ご自分に必要なトレーニングを選んでできるようになっている

月会費『床の上でのバレエ』もあります

月会費は毎月の課金でご登録の間はいつでも動画が見られます

お好きな場所で、お好きな時間に、ご自分に合ったトレーニングができますし

瀬間亜理砂バレエ教室の生徒以外の方にはLINE@などでフォローアップもあります

オンライン動画講座は、バレエのレッスンに通うことまでは出来ない方にもピッタリです！

オンライン動画講座の良い所は・・・

＊レッスンやブログでお話していることを図や動画で説明していますので、言葉だけよりも解りやすい

＊レッスンのように音楽に合わせて動画と一緒にトレーニング

＊トレーニング回数を数え、耐えながらトレーニングをするのではなく、レッスンのように意識することや注意点など聞きながらトレーニングを行うので、イメージしやすい

＊今までは、レッスンに行かなければ受講できなかったことが

　　ご自宅で

　　お好きな時間に

　　ちょっとした空き時間を利用して

　　トレーニング１つから出来る

＊聞き逃した時も見直せる

月会費は月謝のように毎月課金、その他のものは買い切りで、登録を解除するまでずっと見ることができます

ご興味があったら覗いてみてくださいね

　↓　　↓　　↓

https://www.youtube.com/channel/UCQ_IEhO3zSrMALs5QQKFAaw/featured

オンライン動画講座　詳細

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『ご自宅で簡単にできるバレエに必要なトレーニング＆ストレッチ』

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無料体験会＆ミニ発表会

2025.04.07

昨日有松教室で
無料体験会&ミニ発表会を開催しました

大人クラス、小学生クラス、幼児クラスともに
体験に来られた方が
当教室の生徒と一緒にバレエのレッスンをしました

参加された方々
みんな楽しそうでした

ミニ発表会では
間近で衣裳を着て踊る姿を
興味津々でご覧になられていました

発表会後
出演者のそばで
衣裳や冠について話を聞いたりしていました

ご参加くださった方々
ありがとうございました

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バーレッスンやセンターレッスンの順序(アンシェヌマン)の説明している動画をアップしています

☆私が今まで受けてきたレッスンの中から抜粋して作っています

☆アンシェヌマン(順序)を説明しているだけの動画ですので右側だけとか、前からの順序だけだったりします

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バレエを習っていない方でも

美しい姿勢や体幹を鍛え、いつまでも健康的に過ごしていくためにとても必要なトレーニングです

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＊レッスンやブログでお話していることを図や動画で説明していますので、言葉だけよりも解りやすい

＊レッスンのように音楽に合わせて動画と一緒にトレーニング

＊今までは、レッスンに行かなければ受講できなかったことが

　　ご自宅で

　　お好きな時間に

　　ちょっとした空き時間を利用して

　　トレーニング１つから出来る

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4月のレッスンスケジュール

2025.03.31

全ての教室での

マスク着用は個人の判断でお願いします

月曜日　4/7、14、21、28

火曜日　4/1、8、15、22、29

（4/1は『床の上でのバレエ』クラス開催、ポアントレッスンは無し）

木曜日　4/3、10、17、24

金曜日　4/4、11、18、25

土曜日　4/5、12、19、26

有松教室で無料体験会＆ミニ発表会を開催します！

瀬間亜理砂バレエ教室では全てのクラスで新入会募集中です

今入会したら夏の発表会に出演することもできます

バレエ教室の生徒と一緒にレッスンを体験してみませんか

バレエを習ってみたい…
バレエってどんな感じなのかな…
お教室の雰囲気が見てみたい…

是非この機会にご参加ください

日時　2025年4月6日（日）　13:00～15:30
場所　有松教室（東丘コミュニティセンター）

13:00～14:00　大人クラス体験会
14:00～14:30　ミニ発表会・質問コーナー
14:30～15:30　幼児クラス、小学生クラス体験会

動きやすい服装でご参加ください

持ち物…タオル、飲み物

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身体を動かすことで心も身体も健やかに！

ウイルスに負けない抵抗力を付けましょう

無理はしないで
食事をきちんと食べ、睡眠もしっかりとってください

＊手洗い＊うがい＊消毒＊換気＊

＊密閉・密集・密接を避ける＊

お熱のある方、体調のすぐれない方は無理をしないでお休みください

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YouTubeで

レッスンアンシェヌマン(順序)を

アップしています！！

いつもレッスンを受けているのに自習をしようとしたら、レッスンの順番がわからない時などありませんか？

バーレッスンやセンターレッスンの順序(アンシェヌマン)の説明している動画をアップしています

☆私が今まで受けてきたレッスンの中から抜粋して作っています

☆アンシェヌマン(順序)を説明しているだけの動画ですので右側だけとか、前からの順序だけだったりします

☆バーレッスンからセンターレッスンまで1つのクラスレッスンになっています

自習する時などに使ってくださいね

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↑

どちらからでもOKです

↓

「再生リスト」をクリックしてみてください

「レッスンアンシェヌマン」にアップしています

他にも「トレーニング動画」や「イベント情報」もアップしています

「トレーニング動画」には

バレエ初心者の方でもできるバレエに必要な体幹トレーニングやストレッチもアップしていますので

☆健康的な身体を目指している方

☆美しい姿勢に憧れている方

是非、ご覧ください

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体幹や足裏のトレーニングのオンライン動画講座を作りました

体幹、足裏、ストレッチなど、バレエのレッスンにはもちろん必要ですが

バレエを習っていない方でも

美しい姿勢や体幹を鍛え、いつまでも健康的に過ごしていくためにとても必要なトレーニングです

他にも

毎週1本ずつアップされるたくさんのトレーニング動画から

ご自分に必要なトレーニングを選んでできるようになっている

月会費『床の上でのバレエ』もあります

月会費は毎月の課金でご登録の間はいつでも動画が見られます

お好きな場所で、お好きな時間に、ご自分に合ったトレーニングができますし

瀬間亜理砂バレエ教室の生徒以外の方にはLINE@などでフォローアップもあります

オンライン動画講座は、バレエのレッスンに通うことまでは出来ない方にもピッタリです！

オンライン動画講座の良い所は・・・

＊レッスンやブログでお話していることを図や動画で説明していますので、言葉だけよりも解りやすい

＊レッスンのように音楽に合わせて動画と一緒にトレーニング

＊今までは、レッスンに行かなければ受講できなかったことが

　　ご自宅で

　　お好きな時間に

　　ちょっとした空き時間を利用して

　　トレーニング１つから出来る

＊聞き逃した時も見直せる

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バレエレッスンノート作りました

2025.03.28

バレエレッスンノート作りました！

以前からバレエの
レッスンノートの必要性を
感じていて
生徒たちには

「レッスン終わった後に、新しく覚えたこと、褒められたこと、注意されたところなどをノートに書いて次のレッスンの時には前書いたところを読み返してね」

と言っていました

おうちで少しでも思い返して
記憶に残していけると
バレエの上達に繋がるのでは…
と思っていました

色々探していたのですが
なかなか希望通りのレッスンノートは見つからなくて…

見つからないのなら
自分たちで作っちゃおう！と思い
バレエラボメンバーと一緒に製作しました

メンバーたちと意見を出し合い
私の想い以上のノートが出来上がりました

進級テストの時に生徒たちに渡し
これからこのノートを活用して
夢に向かって

もっともっとバレエが上手になって欲しいと思います

オンラインショップBalletLaboでも
販売できるように準備中です

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バレエってどんな感じなのかな…

お教室の雰囲気が見てみたい…

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是非この機会にご参加ください

日時　2025年4月6日（日）　13:00～15:30
13:00～14:00大人クラス体験会
14:00～14:30ミニ発表会・質問コーナー
14:30～15:30幼児クラス、小学生クラス体験会

動きやすい服装でご参加ください

持ち物…タオル、飲み物

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他にも「トレーニング動画」や「イベント情報」もアップしています

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バレエ初心者の方でもできるバレエに必要な体幹トレーニングやストレッチもアップしていますので

☆健康的な身体を目指している方

☆美しい姿勢に憧れている方

是非、ご覧ください

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体幹や足裏のトレーニングのオンライン動画講座を作りました

体幹、足裏、ストレッチなど、バレエのレッスンにはもちろん必要ですが

バレエを習っていない方でも

美しい姿勢や体幹を鍛え、いつまでも健康的に過ごしていくためにとても必要なトレーニングです

他にも

毎週1本ずつアップされるたくさんのトレーニング動画から

ご自分に必要なトレーニングを選んでできるようになっている

月会費『床の上でのバレエ』もあります

月会費は毎月の課金でご登録の間はいつでも動画が見られます

お好きな場所で、お好きな時間に、ご自分に合ったトレーニングができますし

瀬間亜理砂バレエ教室の生徒以外の方にはLINE@などでフォローアップもあります

オンライン動画講座は、バレエのレッスンに通うことまでは出来ない方にもピッタリです！

オンライン動画講座の良い所は・・・

＊レッスンやブログでお話していることを図や動画で説明していますので、言葉だけよりも解りやすい

＊レッスンのように音楽に合わせて動画と一緒にトレーニング

＊今までは、レッスンに行かなければ受講できなかったことが

　　ご自宅で

　　お好きな時間に

　　ちょっとした空き時間を利用して

　　トレーニング１つから出来る

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進級テスト・小学生クラス

2025.03.25

3月24日進級テストを執り行いました

基礎クラスである小学生クラスから上級クラスに上がるためのテストです

バレリーナとしての身だしなみや態度は勿論ですが

バレエの基本をどのくらい理解しているか
実際にどのくらい身体をコントロールして踊っていけるのかを

それぞれの年齢に合わせた基準に照らし合わせながら
テストを進めていきました

生徒たちは助手の先生たちに囲まれて
ドキドキしながらも普段のレッスンよりも
緊張感をもってテストを受けていました

上級クラスに上がると
今までよりもレッスン内容は難しくなりますし
トウシューズを履いて踊れるようになるために
体幹トレーニングや足先のトレーニングも
頑張らなくてはいけません

レッスンの時だけでなく
おうちで復習や自習ができるように
細かく指導していきます

夏には25周年記念発表会もありますので
少しでも上達した姿をお見せできるように
頑張っていきましょう

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