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パーソナルレッスン*1月のスケジュール

 

 

パーソナルレッスン
1月のスケジュールアップしています

対面・オンラインどちらでもOK
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カレンダーの中のご希望の日時をクリックして簡単にご予約ができます

 

 

 

初めてパーソナルレッスンを受けられる方は
「お問い合わせフォーム」からお申し込みいただきますと

 

体験レッスン初回のみ
2,000円で受講できます
https://arisaballet.com/contact/

 

 

*大人になってあこがれのバレエを始めてみたものの、思うように身体を動かせない

 

*トウシューズが履けるようになるにはまだまだ時間がかかりそう

 

*バレエを習うにはまだ自信がないけれど、いつかはやってみたい!

 

*トウシューズできちんと踊れるようになりたい

 

*舞踊の基本であるバレエを習い、正しい身体の使い方を身に着けたい

 

 

 

そんな方たちのために、パーソナルレッスンをスタートいたしました

 

 

 

個人レッスンというと、コンクールにエントリーするような上級者がレベルアップのために受ける、というイメージがあると思いますが・・・

 

 

あなたに合わせたレッスンをあなただけのために指導いたします
先生を独り占めできる贅沢なレッスンです

 

 

 

 

レッスン中はお一人だけなので、感染予防にも安心です

 

 

 

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YouTubeで

レッスンアンシェヌマン(順序)を

アップしています!!

 

 

 

いつもレッスンを受けているのに自習をしようとしたら、レッスンの順番がわからない時などありませんか?

 

 

 

バーレッスンやセンターレッスンの順序(アンシェヌマン)の説明している動画をアップしています

 

☆私が今まで受けてきたレッスンの中から抜粋して作っています

 

アンシェヌマン(順序)を説明しているだけの動画ですので右側だけとか、前からの順序だけだったりします

 

☆バーレッスンからセンターレッスンまで1つのクラスレッスンになっています

 

 

 

自習する時などに使ってくださいね

 

 

 

YouTubeチャンネル登録はこちらから

http://bit.ly/2TH1ilb

   ↑

どちらからでもOKです

   ↓

https://www.youtube.com/channel/UCQ_IEhO3zSrMALs5QQKFAaw/featured

 

 

 

「再生リスト」をクリックしてみてください

「レッスンアンシェヌマン」にアップしています

 

 

 

他にも「トレーニング動画」「イベント情報」もアップしています

 

 

 

「トレーニング動画」には

バレエ初心者の方でもできるバレエに必要な体幹トレーニングやストレッチもアップしていますので

 

☆健康的な身体を目指している方

 

☆美しい姿勢に憧れている方

 

 

是非、ご覧ください

 

 

 

動画を見てわからないことなど質問もお気軽にどうぞ、お待ちしています

 

 

 

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体幹や足裏のトレーニングのオンライン動画講座を作りました

 

 

 

体幹、足裏、ストレッチなど、バレエのレッスンにはもちろん必要ですが

バレエを習っていない方でも

美しい姿勢や体幹を鍛え、いつまでも健康的に過ごしていくためにとても必要なトレーニングです

 

 

 

他にも

毎週1本ずつアップされるたくさんのトレーニング動画から

ご自分に必要なトレーニングを選んでできるようになっている

月会費『床の上でのバレエ』もあります

 

 

 

月会費は毎月の課金でご登録の間はいつでも動画が見られます

 

 

 

お好きな場所で、お好きな時間に、ご自分に合ったトレーニングができますし

瀬間亜理砂バレエ教室の生徒以外の方にはLINE@などでフォローアップもあります

 

 

 

オンライン動画講座は、バレエのレッスンに通うことまでは出来ない方にもピッタリです!

 

 

 

オンライン動画講座の良い所は・・・

 

*レッスンやブログでお話していることを図や動画で説明していますので、言葉だけよりも解りやすい

 

*レッスンのように音楽に合わせて動画と一緒にトレーニング

 

*トレーニング回数を数え、耐えながらトレーニングをするのではなく、レッスンのように意識することや注意点など聞きながらトレーニ

ングを行うので、イメージしやすい

 

*今までは、レッスンに行かなければ受講できなかったことが

  ご自宅で

  お好きな時間に

  ちょっとした空き時間を利用して

  トレーニング1つから出来る

     聞き逃した時も見直せる

 

 

 

月会費は月謝のように毎月課金、その他のものは買い切りで、登録を解除するまでずっと見ることができます

 

 

 

ご興味があったら覗いてみてくださいね

 ↓  ↓  ↓

http://bit.ly/OD_arisaB

オンライン動画講座 詳細

 

 

 

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瀬間亜理砂バレエ教室

 

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ご登録の方に オンライン動画講座

『ご自宅で簡単にできるバレエに必要なトレーニング&ストレッチ』

 

無料ミニコースをプレゼント!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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俳優のためのバレエレッスン 後期スタート

俳優のためのバレエレッスン

1/11~後期レッスンスタート

 

体幹トレーニングやバレエの基礎レッスンを通じて舞台に立てる身体を作ります

 

 

そして

トレーニングしてきた身体をどのように使っていくのか…

 

 

バレエのレッスンを通して身体を思い通りに動かすきっかけを掴みます

 

 

 

 

 

 

総合劇集団 俳優館 特別講座の講師を務めさせていただきます

 

 

解剖学、力学、イメージトレーニングなど、通常のクラシックバレエのレッスンなんだけど、ちょっと違うレッスンです

 

 

 

日程 :  2022年1月11日、18日、25日

       2月1日、8日、15日、22日

 

 

時間 :18:30~20:30

 

 

定員 :10名  全回受講を基本とします

 

 

単回受講:2,000円  但し定員に余裕のある場合に限ります

 

 

 

 

 

 

 

 

会場 :名古屋市中区栄1-22-17 2F

名古屋舞台芸術協会内俳優館スタジオ

 

 

 

お問い合わせ・お申込は、俳優館
TEL052-203-8721 FAX052-203-8729
ホームページ:hiyoucantk.wixsite.com/hi-you-can

E-mail:hi.you.can.tk@gmail.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

身体を動かすことで身体も心も健やかに!

 

 

 

ウイルスに負けない抵抗力をつけましょう

 

 

 

無理はしないで

食事をきちんと食べ、睡眠もしっかりとってください

 

 

 

自分が既に感染しているかもしれません

他人に移さないように気を配りましょう

 

 

 

*マスクの着用*手洗い・うがい*消毒*換気*

*密閉・密集・密接を避ける*

 

 

 

お熱のある方、体調のすぐれない方は無理をしないでお休みください

 

 

 

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YouTubeで

レッスンアンシェヌマン(順序)を

アップしています!!

 

 

 

いつもレッスンを受けているのに自習をしようとしたら、レッスンの順番がわからない時などありませんか?

 

 

 

バーレッスンやセンターレッスンの順序(アンシェヌマン)の説明している動画をアップしています

 

☆私が今まで受けてきたレッスンの中から抜粋して作っています

 

アンシェヌマン(順序)を説明しているだけの動画ですので右側だけとか、前からの順序だけだったりします

 

☆バーレッスンからセンターレッスンまで1つのクラスレッスンになっています

 

 

 

自習する時などに使ってくださいね

 

 

 

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どちらからでもOKです

   ↓

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「再生リスト」をクリックしてみてください

「レッスンアンシェヌマン」にアップしています

 

 

 

他にも「トレーニング動画」「イベント情報」もアップしています

 

 

 

「トレーニング動画」には

バレエ初心者の方でもできるバレエに必要な体幹トレーニングやストレッチもアップしていますので

 

☆健康的な身体を目指している方

 

☆美しい姿勢に憧れている方

 

 

 

是非、ご覧ください

 

 

 

動画を見てわからないことなど質問もお気軽にどうぞ、お待ちしています

 

 

 

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体幹や足裏のトレーニングのオンライン動画講座を作りました

 

 

 

体幹、足裏、ストレッチなど、バレエのレッスンにはもちろん必要ですが

バレエを習っていない方でも

美しい姿勢や体幹を鍛え、いつまでも健康的に過ごしていくためにとても必要なトレーニングです

 

 

 

他にも

毎週1本ずつアップされるたくさんのトレーニング動画から

ご自分に必要なトレーニングを選んでできるようになっている

月会費『床の上でのバレエ』もあります

 

 

 

月会費は毎月の課金でご登録の間はいつでも動画が見られます

 

 

 

お好きな場所で、お好きな時間に、ご自分に合ったトレーニングができますし

瀬間亜理砂バレエ教室の生徒以外の方にはLINE@などでフォローアップもあります

 

 

 

オンライン動画講座は、バレエのレッスンに通うことまでは出来ない方にもピッタリです!

 

 

 

オンライン動画講座の良い所は・・・

 

*レッスンやブログでお話していることを図や動画で説明していますので、言葉だけよりも解りやすい

 

*レッスンのように音楽に合わせて動画と一緒にトレーニング

 

*トレーニング回数を数え、耐えながらトレーニングをするのではなく、レッスンのように意識することや注意点など聞きながらトレーニ

ングを行うので、イメージしやすい

 

*今までは、レッスンに行かなければ受講できなかったことが

  ご自宅で

  お好きな時間に

  ちょっとした空き時間を利用して

  トレーニング1つから出来る

     聞き逃した時も見直せる

 

 

 

月会費は月謝のように毎月課金、その他のものは買い切りで、登録を解除するまでずっと見ることができます

 

 

 

ご興味があったら覗いてみてくださいね

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オンライン動画講座 詳細

 

 

 

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明けましておめでとうございます

旧年中はお世話になりました
本年もよろしくお願い申し上げます

 

 

 

 

 

 

2022年8月27日に第14回発表会を開催予定です

 

皆さんに楽しんでいただけるような発表会を生徒たちと一緒に作り上げたいと思っています

是非、温かい目で見守ってください

 

 

1月のレッスンスケジュール

 

 

 

 

 

 

月曜日:1/10、17、24

火曜日:1/18、25

木曜日:1/13、20、27

金曜日:1/14、21、28

土曜日:1/8、15、22、29

 

 

 

身体を動かすことで身体も心も健やかに!

 

 

 

ウイルスに負けない抵抗力をつけましょう

 

 

 

無理はしないで

食事をきちんと食べ、睡眠もしっかりとってください

 

 

 

自分が既に感染しているかもしれません

他人に移さないように気を配りましょう

 

 

 

*マスクの着用*手洗い・うがい*消毒*換気*

*密閉・密集・密接を避ける*

 

 

 

お熱のある方、体調のすぐれない方は無理をしないでお休みください

 

 

 

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YouTubeで

レッスンアンシェヌマン(順序)を

アップしています!!

 

 

 

いつもレッスンを受けているのに自習をしようとしたら、レッスンの順番がわからない時などありませんか?

 

 

 

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☆私が今まで受けてきたレッスンの中から抜粋して作っています

 

アンシェヌマン(順序)を説明しているだけの動画ですので右側だけとか、前からの順序だけだったりします

 

☆バーレッスンからセンターレッスンまで1つのクラスレッスンになっています

 

 

 

自習する時などに使ってくださいね

 

 

 

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他にも「トレーニング動画」「イベント情報」もアップしています

 

 

 

「トレーニング動画」には

バレエ初心者の方でもできるバレエに必要な体幹トレーニングやストレッチもアップしていますので

 

☆健康的な身体を目指している方

 

☆美しい姿勢に憧れている方

 

 

 

是非、ご覧ください

 

 

 

動画を見てわからないことなど質問もお気軽にどうぞ、お待ちしています

 

 

 

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体幹や足裏のトレーニングのオンライン動画講座を作りました

 

 

 

体幹、足裏、ストレッチなど、バレエのレッスンにはもちろん必要ですが

バレエを習っていない方でも

美しい姿勢や体幹を鍛え、いつまでも健康的に過ごしていくためにとても必要なトレーニングです

 

 

 

他にも

毎週1本ずつアップされるたくさんのトレーニング動画から

ご自分に必要なトレーニングを選んでできるようになっている

月会費『床の上でのバレエ』もあります

 

 

 

月会費は毎月の課金でご登録の間はいつでも動画が見られます

 

 

 

お好きな場所で、お好きな時間に、ご自分に合ったトレーニングができますし

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オンライン動画講座の良い所は・・・

 

*レッスンやブログでお話していることを図や動画で説明していますので、言葉だけよりも解りやすい

 

*レッスンのように音楽に合わせて動画と一緒にトレーニング

 

*トレーニング回数を数え、耐えながらトレーニングをするのではなく、レッスンのように意識することや注意点など聞きながらトレーニ

ングを行うので、イメージしやすい

 

*今までは、レッスンに行かなければ受講できなかったことが

  ご自宅で

  お好きな時間に

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     聞き逃した時も見直せる

 

 

 

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良いお年をお迎えください

と~~っても寒くなってまいりました
皆様、お身体ご自愛くださいませ

 

 

今年1年大変お世話になり、ありがとうございました

 

 

 

来年もよろしくお願いいたします
良いお年をお迎えください

 

 

 

 

 

 

身体を動かすことで身体も心も健やかに!

 

 

 

ウイルスに負けない抵抗力をつけましょう

 

 

 

無理はしないで

食事をきちんと食べ、睡眠もしっかりとってください

 

 

 

自分が既に感染しているかもしれません

他人に移さないように気を配りましょう

 

 

 

*マスクの着用*手洗い・うがい*消毒*換気*

*密閉・密集・密接を避ける*

 

 

 

お熱のある方、体調のすぐれない方は無理をしないでお休みください

 

 

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☆健康的な身体を目指している方

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バレエを習っていない方でも

美しい姿勢や体幹を鍛え、いつまでも健康的に過ごしていくためにとても必要なトレーニングです

他にも

毎週1本ずつアップされるたくさんのトレーニング動画から

ご自分に必要なトレーニングを選んでできるようになっている

月会費『床の上でのバレエ』もあります

月会費は毎月の課金でご登録の間はいつでも動画が見られます

お好きな場所で、お好きな時間に、ご自分に合ったトレーニングができますし

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オンライン動画講座の良い所は・・・

*レッスンやブログでお話していることを図や動画で説明していますので、言葉だけよりも解りやすい

*レッスンのように音楽に合わせて動画と一緒にトレーニング

*トレーニング回数を数え、耐えながらトレーニングをするのではなく、レッスンのように意識することや注意点など聞きながらトレーニ

ングを行うので、イメージしやすい

*今までは、レッスンに行かなければ受講できなかったことが

  ご自宅で

  お好きな時間に

  ちょっとした空き時間を利用して

  トレーニング1つから出来る

     聞き逃した時も見直せる

月会費は月謝のように毎月課金、その他のものは買い切りで、登録を解除するまでずっと見ることができます

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12月のレッスンスケジュール

引き続き、感染拡大予防のためのご協力お願いいたします

 

 

 

 

 

月曜日:11/29、12/6、13、20・・・11/29は12月分

火曜日:12/7、14、21・・・12/7は『床の上でのバレエ』レッスン

木曜日:12/2、9、16、23

金曜日:12/3、10、17、24

土曜日:12/4、11、18、25

 

 

冬休み

12/27(月)~1/7(金)

 

 

 

 

!!お問い合わせ急増中!!

 

 

パーソナルレッスンご予約承ります

 

 

 

あなただけのために指導します

先生を独り占めできる贅沢なプライベートレッスンです

 

 

 

 

 

 

プライベートレッスンというと…

 

 

 

コンクールにエントリーするような上級者がレベルアップのために受ける
というイメージがあると思います

 

 

 

瀬間亜理砂バレエ教室のパーソナルレッスンは
個人レッスンだからこそ!の利点に注目して行います

 

 

お一人お一人の身体に合わせた指導をしますので
ゆっくりですが確実に身体が変化していきます

 

 

レッスン中はお一人だけなので
感染予防にも安心です

 

 

正しい身体の使い方を学び
思うように動かせる喜びを感じてくださいね

 

 

 

*バレエ初心者の方

 

*ブランクのある方

 

*健康のために身体つくりをしたい方

 

お一人お一人の目標に合わせたレッスン内容で指導します

 

 

 

感染拡大予防として

プライベート教室のエアコンに
ナノダイヤモンド触媒をコーティング

 

 

 

抗ウイルス、抗菌、消臭、防カビ、抗酸化などの効果があります

 

 

 

レッスン中はマスクの着用をお願いしています

 

 

 

タオル

トレーニングに使用するヨガマットなど

お水お茶などの水分

など、各自ご用意ください

 

 

 

レッスン当日、ご本人とご家族の方でお熱がある

体調が優れない等、ございましたら

無理をせずお休みください

 

 

 

改めてレッスン日を決めさせていただきます

 

 

 

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください

https://arisaballet.com/contact/

 

 

 

 

 

身体を動かすことで身体も心も健やかに!

 

 

 

ウイルスに負けない抵抗力をつけましょう

 

 

 

無理はしないで

食事をきちんと食べ、睡眠もしっかりとってください

 

 

 

自分が既に感染しているかもしれません

他人に移さないように気を配りましょう

 

 

 

*マスクの着用*手洗い・うがい*消毒*換気*

 

*密閉・密集・密接を避ける*

 

 

 

お熱のある方、体調のすぐれない方は無理をしないでお休みください

 

 

 

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アップしています!!

 

 

 

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☆健康的な身体を目指している方

 

☆美しい姿勢に憧れている方

 

是非、ご覧ください

 

 

 

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バレエを習っていない方でも

美しい姿勢や体幹を鍛え、いつまでも健康的に過ごしていくためにとても必要なトレーニングです

 

 

 

他にも

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ご自分に必要なトレーニングを選んでできるようになっている

月会費『床の上でのバレエ』もあります

 

 

 

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オンライン動画講座の良い所は・・・

 

*レッスンやブログでお話していることを図や動画で説明していますので、言葉だけよりも解りやすい

 

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*トレーニング回数を数え、耐えながらトレーニングをするのではなく、レッスンのように意識することや注意点など聞きながらトレーニ

ングを行うので、イメージしやすい

 

*今までは、レッスンに行かなければ受講できなかったことが

  ご自宅で

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