教室からのお知らせ

7月のレッスンスケジュール

学校や仕事が再開しましたが、暑さも加わり、体力的にツライと感じている方が多いようです

少しずつ身体を動かす機会を増やして暑い夏に備えましょう

 

 

 

そして、まだまだコロナも心配ですね

 

これからも気を緩めず

コロナウイルス対策をしていきましょう

 

 

 

自分が既に感染しているかもしれません

他人に移さないように気を配りましょう

 

 

 

*マスクの着用*手洗い・うがい*消毒*換気*


*密閉・密集・密接を避ける*

 

お熱のある方、体調のすぐれない方は無理をしないでお休みください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

月曜日:7/6、13、20、27

火曜日:7/7、14、21、28・・・7/7は『床の上でのバレエ』レッスン

木曜日:7/2、9、16、23、30・・・7/30は8月分のレッスン

金曜日:7/3、10、17、24、31・・・7/31は8月分のレッスン

土曜日:7/4、11、18、25

 

 

 

*有松教室で受講されている方へ*

7月中は東丘コミュニティセンターが利用できませんので、プライベート教室でのレッスンになります

 

 

*火曜日、土曜日のレッスンチケットで受講されている方へ*

レッスンチケットの有効期限が来てしまった方はご相談ください

 

 

 

身体を動かすことで免疫力をアップ!

 

ウイルスに負けない抵抗力をつけましょう

 

 

無理はしないで

食事をきちんと食べ、睡眠もしっかりとってください

 

 

 

 

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YouTubeで

レッスンアンシェヌマン(順序)を

アップしています!!

 

 

 

いつもレッスンを受けているのに自習をしようとしたら、レッスンの順番がわからない時などありませんか?

 

 

 

バーレッスンやセンターレッスンの順序(アンシェヌマン)の説明している動画をアップしています

 

 

☆私が今まで受けてきたレッスンの中から抜粋して作っています

 

アンシェヌマン(順序)を説明しているだけの動画ですので右側だけとか、前からの順序だけだったりします

 

☆バーレッスンからセンターレッスンまで1つのクラスレッスンになっています

 

 

 

自習する時などに使ってくださいね

 

 

 

YouTubeチャンネル登録はこちらから

http://bit.ly/2TH1ilb

   ↑

どちらからでもOKです

   ↓

https://www.youtube.com/channel/UCQ_IEhO3zSrMALs5QQKFAaw/featured

 

 

 

「再生リスト」をクリックしてみてください

「レッスンアンシェヌマン」にアップしています

 

 

 

他にも「トレーニング動画」「イベント情報」もアップしています

 

 

 

「トレーニング動画」には

バレエ初心者の方でもできるバレエに必要な体幹トレーニングやストレッチもアップしていますので

 

☆健康的な身体を目指している方

 

☆美しい姿勢に憧れている方

 

是非、ご覧ください

 

 

 

動画を見てわからないことなど質問もお気軽にどうぞ、お待ちしています

 

 

 

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体幹や足裏のトレーニングのオンライン動画講座を作りました

 

 

ストレッチは現在作成中です

 

 

 

他にも、毎週1本ずつアップされるたくさんのトレーニング動画からご自分に必要なトレーニングを選んでできるようになっている月会費『床の上でのバレエ』もあります

 

 

月会費は毎月の課金でご登録の間はいつでも動画が見られます

 

 

 

年齢やレベルによって分かれていますので、ご自分に合ったトレーニングができますし

瀬間亜理砂バレエ教室の生徒以外の方にはLINE@などでフォローアップもあります

 

 

 

オンライン動画講座は、バレエのレッスンに通うことまでは出来ない方にもピッタリです!

 

 

 

オンライン動画講座の良い所は・・・

 

*レッスンやブログでお話していることを図や動画で説明していますので、言葉だけよりも解りやすい

 

*レッスンのように音楽に合わせて動画と一緒にトレーニング

 

*トレーニング回数を数え、耐えながらトレーニングをするのではなく、レッスンのように意識することや注意点など聞きながらトレーニングを行うので、イメージしやすい

 

*今までは、レッスンに行かなければ受講できなかったことが

  ご自宅で

  お好きな時間に

  ちょっとした空き時間を利用して

  トレーニング1つから出来る

     聞き逃した時も見直せる

 

 

 

月会費は月謝のように毎月課金、その他のものは買い切りで、登録を解除するまでずっと見ることができます

 

 

 

ご興味があったら覗いてみてくださいね

 ↓  ↓  ↓

http://bit.ly/OD_arisaB

オンライン動画講座 詳細

 

 

 

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瀬間亜理砂バレエ教室

 

 

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ご登録の方に オンライン動画講座

『ご自宅で簡単にできるバレエに必要なトレーニング&ストレッチ』

無料ミニコースをプレゼント!

 

 

 

 

 

 

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第13回発表会について…

 

2020年8月26日に開催を予定していた発表会ですが

 

日程と会場の都合などにより現段階では保留にさせていただきます

 

 

 

 

 

楽しみにしていてくださった方々には申し訳ありませんが、コロナの影響により

 

1)夏休みの期間が短くなるとのことで、8月26日は学校の授業がある可能性がある

 

2)劇場利用に多大な制限があり、8月までに制限が解除されるのかわからない

 

3)通常レッスンに戻ったばかりで、まだお休みを延長される生徒も多くリハーサル期間が少なくなる

 

…などの理由により発表会は一旦、保留とさせていただきます

 

 

 

 

 

今年は瀬間亜理砂バレエ教室創立20周年という節目の年ですし、昨年入会してレッスンを頑張っている可愛らしい生徒たちが上手になってきたので、是非、たくさんの方に観ていただきたくて私も発表会開催を楽しみにしてきました

 

 

 

しかし、全世界が苦しんでいるコロナウイルスの感染拡大は絶対に阻止しなくてはいけないと思っています

 

 

そして今までと同じ日常には戻ることはできない、しばらくはコロナウイルスのことを常に考えながら生活していかなくてはいけないとも思っています

 

 

この状況の中で出来ることを考えていこうと思っています

 

 

 

いつも支えてくださっている皆様、これからもご理解とご協力よろしくお願いいたします

 

瀬間亜理砂バレエ教室 瀬間亜理砂

 

 

 

 

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「トレーニング動画」には

 

バレエ初心者の方でもできるバレエに必要な体幹トレーニングやストレッチもアップしていますので

 

☆健康的な身体を目指している方

 

☆美しい姿勢に憧れている方

 

是非、ご覧ください

 

 

 

動画を見てわからないことなど質問もお気軽にどうぞ、お待ちしています

 

 

 

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他にも、毎週1本ずつアップされるたくさんのトレーニング動画からご自分に必要なトレーニングを選んでできるようになっている月会費『床の上でのバレエ』もあります

 

 

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*トレーニング回数を数え、耐えながらトレーニングをするのではなく、レッスンのように意識することや注意点など聞きながらトレーニングを行うので、イメージしやすい

 

*今までは、レッスンに行かなければ受講できなかったことが

  ご自宅で

  お好きな時間に

  ちょっとした空き時間を利用して

  トレーニング1つから出来る

     聞き逃した時も見直せる

 

 

 

月会費は月謝のように毎月課金、その他のものは買い切りで、登録を解除するまでずっと見ることができます

 

 

 

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