教室からのお知らせ

身体を動かすことで心も身体も健やかに！

ウイルスに負けない抵抗力を付けましょう

無理はしないで
食事をきちんと食べ、睡眠もしっかりとってください

＊手洗い＊うがい＊消毒＊換気＊

＊密閉・密集・密接を避ける＊

お熱のある方、体調のすぐれない方は無理をしないでお休みください

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YouTubeで

レッスンアンシェヌマン(順序)を

アップしています！！

いつもレッスンを受けているのに自習をしようとしたら、レッスンの順番がわからない時などありませんか？

バーレッスンやセンターレッスンの順序(アンシェヌマン)の説明している動画をアップしています

☆私が今まで受けてきたレッスンの中から抜粋して作っています

☆アンシェヌマン(順序)を説明しているだけの動画ですので右側だけとか、前からの順序だけだったりします

☆バーレッスンからセンターレッスンまで1つのクラスレッスンになっています

自習する時などに使ってくださいね

☆YouTubeチャンネル登録はこちらから☆

https://www.youtube.com/channel/UCQ_IEhO3zSrMALs5QQKFAaw/featured

↑

どちらからでもOKです

↓

「再生リスト」をクリックしてみてください

「レッスンアンシェヌマン」にアップしています

他にも「トレーニング動画」や「イベント情報」もアップしています

「トレーニング動画」には

バレエ初心者の方でもできるバレエに必要な体幹トレーニングやストレッチもアップしていますので

☆健康的な身体を目指している方

☆美しい姿勢に憧れている方

是非、ご覧ください

動画を見てわからないことなど質問もお気軽にどうぞ、お待ちしています

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体幹や足裏のトレーニングのオンライン動画講座を作りました

体幹、足裏、ストレッチなど、バレエのレッスンにはもちろん必要ですが

バレエを習っていない方でも

美しい姿勢や体幹を鍛え、いつまでも健康的に過ごしていくためにとても必要なトレーニングです

他にも

毎週1本ずつアップされるたくさんのトレーニング動画から

ご自分に必要なトレーニングを選んでできるようになっている

月会費『床の上でのバレエ』もあります

月会費は毎月の課金でご登録の間はいつでも動画が見られます

お好きな場所で、お好きな時間に、ご自分に合ったトレーニングができますし

瀬間亜理砂バレエ教室の生徒以外の方にはLINE@などでフォローアップもあります

オンライン動画講座は、バレエのレッスンに通うことまでは出来ない方にもピッタリです！

オンライン動画講座の良い所は・・・

＊レッスンやブログでお話していることを図や動画で説明していますので、言葉だけよりも解りやすい

＊レッスンのように音楽に合わせて動画と一緒にトレーニング

＊トレーニング回数を数え、耐えながらトレーニングをするのではなく、レッスンのように意識することや注意点など聞きながらトレーニングを行うので、イメージしやすい

＊今までは、レッスンに行かなければ受講できなかったことが

　　ご自宅で

　　お好きな時間に

　　ちょっとした空き時間を利用して

　　トレーニング１つから出来る

＊聞き逃した時も見直せる

月会費は月謝のように毎月課金、その他のものは買い切りで、登録を解除するまでずっと見ることができます

ご興味があったら覗いてみてくださいね

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https://www.youtube.com/channel/UCQ_IEhO3zSrMALs5QQKFAaw/featured

オンライン動画講座　詳細

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『ご自宅で簡単にできるバレエに必要なトレーニング＆ストレッチ』

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第16回発表会＊ありがとうございました

2025.08.31

創立25周年記念
瀬間亜理砂バレエ教室　第16回発表会

無事終演いたしました

観に来てくださった方々
応援してくださった方々
本当にありがとうございました

賛助出演してくださった
井上智香子バレエ教室の皆さん
大島明子ボイス&ダンスの皆さん
シャリールバレエスタジオの皆さん

とってもステキでした

次の舞台では
さらに成長した姿をお見せできるよう
生徒一同頑張ってまいります

本当にありがとうございました

瀬間亜理砂バレエ教室では
全てのクラスで新入会募集中です

バレエ教室の生徒と一緒にレッスンを体験してみませんか

バレエを習ってみたい…
バレエってどんな感じなのかな…
お教室の雰囲気が見てみたい…

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☆健康的な身体を目指している方

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バレエを習っていない方でも

美しい姿勢や体幹を鍛え、いつまでも健康的に過ごしていくためにとても必要なトレーニングです

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＊今までは、レッスンに行かなければ受講できなかったことが

　　ご自宅で

　　お好きな時間に

　　ちょっとした空き時間を利用して

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第16回発表会＊『シンデレラ』

2025.08.10

教室のSNSなどを
チェックしてくださっている方は
気付いていらっしゃると思いますが・・・

第16回発表会で上演する
『シンデレラ』は

完全オリジナルです

構成・台本・選曲・振付…
演出も全て教室オリジナルです

作品を1から作り上げる苦労はありますが
生徒たち一人一人が輝けるようにと考えるのは
とても楽しく幸せな時間です

どんな『シンデレラ』になるのか…

是非劇場にお越しいただき
じっくりとご覧ください

創立25周年記念　第16回発表会

日時　2025年8月29日（金）
16:30開演　開場は16:00

会場　名古屋市緑文化小劇場

入場無料　　入場には整理券が必要です
ご希望の方はお知らせください

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☆健康的な身体を目指している方

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体幹、足裏、ストレッチなど、バレエのレッスンにはもちろん必要ですが

バレエを習っていない方でも

美しい姿勢や体幹を鍛え、いつまでも健康的に過ごしていくためにとても必要なトレーニングです

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ご自分に必要なトレーニングを選んでできるようになっている

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＊レッスンやブログでお話していることを図や動画で説明していますので、言葉だけよりも解りやすい

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第16回発表会＊照明合わせ

2025.08.07

発表会の衣裳が少し届き
賛助出演の方々、スタッフさんたちが集まって照明合わせでした

衣裳着て
生徒たちはテンションが上がったようで
普段よりも上手に踊れたようでした

発表会まであと3週間
もっともっと練習して
少しでも上達できるように頑張ってね

創立25周年記念　第16回発表会

日時　2025年8月29日（金）
16:30開演　開場は16:00

会場　名古屋市緑文化小劇場

入場無料　　入場には整理券が必要です
ご希望の方はお知らせください

瀬間亜理砂バレエ教室では
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＊レッスンやブログでお話していることを図や動画で説明していますので、言葉だけよりも解りやすい

＊レッスンのように音楽に合わせて動画と一緒にトレーニング

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