2019.11.18
⑤ピルエット
2019.11.11
④タンジュ、ジュテ
2019.11.04
③アダジオ
2019.10.28
②センターレッスンの流れ
2019.10.21
①方向の用語
2019.10.14
⑯アームス(腕)のポジション
2019.10.07
⑮リンバリング、ストレッチ~その3~
2019.09.30
⑭リンバリング、ストレッチ~その2~
2019.09.23
⑬リンバリング、ストレッチ~その1~
2019.09.16
⑫グラン・バットマン